4:06 2022年最推薦的 花生醬 作法4:44 教您如何挑選購買 花生醬 用多年的產地、加工 ... 完整告訴您 花生醬 的 好處 ，還有一些多年來發現顧客對花生的誤解， ... ... <看更多>

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愛不釋手無糖花生醬料理. 抹醬吐司來說，優質花生醬是不錯的脂肪來源，而草莓果醬並沒有這個好處。 在各國料理都有花生醬的一席之地，比如美式花生醬. ... <看更多>

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1️⃣ 低脂優格⁠ 低脂優格不代表「無糖」，購買時要看清楚，⁠ 最好能挑選無糖的優格，全脂低脂倒是影響不大⁠ ⁠ 2️⃣ 花生醬 ⁠ 花生醬有許多好處，但加了糖可能就大 ... ... <看更多>

適量的花生醬可以帶給身體好處，對於素食者來說，花生也是優質的蛋白質來源。不過，常見到的花生醬常常為了風味、壓低成本，添加許多化合物、糖、油脂 ... ... <看更多>