1. 牛番茄切片擺盤、麵粉裝盤、打蛋備用 · 2. 將 雞胸肉 的筋劃開，撒上適量鹽巴、 咖哩 粉、白胡椒 · 3. 均勻沾上中筋麵粉 · 4. 鍋中倒入適量油，以半煎炸的方式 ... ... <看更多>

補班日請了特休，感覺就是個適合睡飽飽後，幫自己做個早午餐的好日子啊~哈哈嫩煎咖哩優格雞胸肉食譜食材1．雞胸肉300G 醃料1． ... <看更多>

2.利用雞肉醃製的空檔將美乃滋與咖哩粉均勻混合；牛番茄切片後備用。 3.等雞肉入味後將雞肉下鍋煎熟。 4.將法國吐司切半，把生菜 ... ... <看更多>

Apr 6, 2020 - ＃姆士流【嫩煎雞胸肉】Tips材料：雞胸肉1塊、中筋麵粉1盤、蛋1顆、牛番茄1顆、咖哩粉、白胡椒粉、黑胡椒粉1. 牛番茄切片擺盤、麵粉裝盤、打蛋備用2. ... <看更多>