營養師叮噹親自下海挑戰 #下週同一時間來看成果. 減重對很多人而言是一輩子的事情，往往會失敗的原因大多都是我們想要一步登天！這個很火紅奇蹟食譜GM Diet就是一種例子 ... ... <看更多>

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糖尿病不運動更糟？特殊族群訓練｜練健康feat叮噹營養師糖尿病患者可以運動嗎？運動又該注意哪些細節呢？血糖太低的時候怎麼辦？最風趣最專業的叮噹 ... ... <看更多>