他是全球知名的健康 生酮 飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB ... 維他命C #柏格醫生#壞血病#流鼻血#減肥#脂肪#胰島素阻抗#燃燒脂肪# 生酮 飲食#間歇 ... ... <看更多>

補充維生素C對酮學格外重要，對於有腎上腺疲勞的學員，我們經常觀查到普遍C不足的現象，再加上減重心切，導致膠原蛋白流失，不可不慎！ ... <看更多>