想當初產後第三天奶剛來的時候，兩顆奶漲到跟拉麵碗公一樣大，又硬又痛，想擠擠不出來（奶洞未開），要指望咖嘿吸奶他又一直睡著，超絕望。當時月子中心的護理師有來幫 ... ... <看更多>

1、產後初期奶漲，首選的方法是在寶寶吃母乳之前適當熱敷，嘗試擠出一部分母乳保持乳暈柔軟，使寶寶能夠更好地含接乳房，頻繁有效地吸吮會使乳腺水腫減輕 ... ... <看更多>

本來胸部就不算小，從懷孕初期胸部就一路快速漲大到甚至胸部長了妊娠紋而肚子 ... 推angelabeetle: 產後漲奶是生理本能，意志是無法控制，醫院也是強 ... ... <看更多>

(註: 產後14天有人說是黃金追奶期，尤其坐月子中吃得營養，這段時期宜勤勞擠奶以增加奶量). 發奶: 有些人吃了 ... 去全身按摩結果大漲奶(沒按胸部). ... <看更多>

這樣妳的身體才會知道奶不夠了,還有要盡量有足夠的睡眠,如果太累也會沒有奶,我自己就是這樣,尤其是初期的時候,一累奶量就縮水了！不要太緊張,加油喔！ ... <看更多>

你知道哺乳期脹奶、石頭奶、有硬塊，可以怎麼舒緩嗎？除了讓寶寶以正確含乳姿勢吸吮把乳汁排出以外還可以用其他方法來緩解餵母奶的脹痛不適喔！ ... <看更多>

我自然產產後2天我的奶沒啥動靜，但今天出院回家後，一整個下午脹奶脹很快，嘗試手擠乳，起初只擠出透明的水，到現在擠呈現的是有點白的水，這是初乳？ ... <看更多>