我在吸收維他命D, 每天半小時是正常的; 自從皮膚敏感後, 兩個星期無行山了, 讓皮膚休息足夠後, 可以計劃短線行山團! ☀️ #每天半小時吸收維他命D #行山記得補 ... ... <看更多>

季節變換,過敏的人數也增加濕疹大都有慢性食物過敏外(腸漏)再加上過當壓力、飲食與熬夜下腎上腺皮脂醇被耗損殆盡,過敏就會更嚴重,造成自律神經失常大 ... ... <看更多>