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2018年11月19日 — 但如果完全沒有腰部的問題，腰肌和脊柱有良好的柔韌性，則不需要墊著睡覺，這樣反而使腰曲加深，造成軟組織過於緊張。 ... <看更多>

各位安安因為我睡覺總是腰痠背痛，這ㄧ年更嚴重去給醫生檢查照x光也都沒啥問題去物理治療、整復也都沒什麼用我爸一直說是我床太軟還說叫我睡硬一點的 ... ... <看更多>

... 一種叫床腰墊的商品，雖然可能沒有床墊有效， 但是也能改善腰痛的問題，不知道有沒有人有使用過的經驗? 或者是有推薦的品牌? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

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睡好護腰墊ptt資訊懶人包(1)，一直以來，正躺被認為是最好的睡姿然而， ... 是媽咪小站的護腰枕把中間攏起來的地方墊在剛好腰部最凹的地方當天晚上睡覺就好. ... <看更多>

有沒有好的腰枕推薦呢? 在這里誠心推薦一款佳奧的3D護腰墊！ 這款腰枕墊結合了人體工學，力學設計更貼合腰椎脊椎的生理曲線躺上去后，能夠平穩承接腰部壓力睡覺時把它 ... ... <看更多>

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睡覺 腰酸ptt，你想知道的解答。發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:101.138.190.67※文章網址:...r66:習慣固定睡姿的人...| 運動資訊第一站. ... <看更多>

看了推文版友的建議買了2個枕頭已經用了2星期覺得有用分享給各位希望幫助到同樣飽受腰痠痛苦的孕媽咪們第一個買的是媽咪小站的護腰枕把中間攏起來的地方墊在剛好腰部最 ... ... <看更多>

睡覺 不用枕頭最健康！醫學博士教你躺5分鐘就見效的脖子矯正… 推薦29款腰靠護背墊人氣排行【2021年最新版】. 推薦37 ... ... <看更多>

跪） 選手1 ：mammyshop VE護腰枕https://reurl.cc/vnVqoL 選手2 ：mammyshop VE側睡 ... 了腰枕墊腰有好一點 ... 我側睡肚子跟腰都會墊枕頭，這樣腰有支撐力比較舒服. ... <看更多>

2018年11月27日— ... 希望幫助到同樣飽受腰痠痛苦的孕媽咪們第一個買的是媽咪小站的護腰枕把中間攏起來的地方墊在剛好腰部最凹的地方當天晚上睡覺就好很… 閱讀更多 ... ... <看更多>

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許多人都會因為 睡覺 時腰痠腰痛的問題而難以入眠，這邊教大家幾個解決的小撇步!IG : 三個字SunGutsFacebook : 三個字SunGuts你不知道的冷姿勢系列: ... ... <看更多>

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各位大大好最近家裡的獨立筒有點被老公睡壞了囧所以導致他睡覺會腰痠小孩兩歲也跟我們一起睡一陣子了現在想先物色看看有什麼推薦的條件大概如下：1. ... <看更多>

下背痛睡覺在PTT/mobile01評價與討論, 提供晚上睡覺下背痛、下背痛舒緩、睡醒下背痛 ... 的問題最近肩頸僵硬也想採購按摩椅墊去試坐了osim ujolly 2 smart 感覺背腰很 ... ... <看更多>

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腰痠背痛分不清床墊過軟或過硬？本文一次教你懂，同場加映彈簧與乳膠床墊比較. 挑選適合的床墊對於提升睡覺品質具有很大的效用。優良的床墊可供人體較為足夠的支撐 ... ... <看更多>

目前租屋住的地方的床是一張雙人床，上面放了一塊彈簧床墊， 睡了一陣子後發現床墊對我來說太軟。因腰部本來就有舊 ... 睡覺時候腰部中空絕對不能墊護腰醒來會更嚴重. ... <看更多>

你的床墊根本就該換了... ... 木板床感覺就很硬，會身體痛也不意外啊.... ... 試試看乳膠枕？ ... 請問有推薦的嗎？ ... 你要不要回家試試,把浴巾捲起來墊在腰下面睡覺? ... 後來去買 ... ... <看更多>

想睡覺的時候我會把腰靠往上拉固定當小枕靠瞇一下還有兩個物品的拉鍊都做的很順蠻 ... 物品名稱： 昆庭腰靠腰枕腰墊靠背墊辦公室夏季汽車椅子車用靠墊睡眠靠枕記憶昆庭 ... ... <看更多>

8 F 推Janius: 原本房東給我的床也超硬，後來我墊個乳膠床墊就解決了 03/15 12: ... 10 F → rebecca226: 之前發現睡覺時,肩膀受力很多,換什麼枕頭都不對 ... ... <看更多>

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不知道版上~辦公室椅或是開車時在椅子不能改善的情形下~都會用腰靠(腰墊)/坐墊嗎??大家都用那一款呢??? ... 睡覺 靠腰 枕-團購與 PTT推薦 -2020年 ... <看更多>

一直以來，正躺被認為是最好的睡姿然而，它卻也讓壓力集中在腰部那，我如果想趴著睡不行嗎? ... 2樓 → r66: 習慣固定睡姿的人先不講墊枕頭改趴睡根本睡不著. ... <看更多>

對，就是跟呼吸一樣簡單卻重要的睡覺大多數的時間，我們經常在無意識的狀況下讓 ... 一直以來，正躺被認為是最好的睡姿然而，它卻也讓壓力集中在腰部那，我如果想趴著 ... ... <看更多>

12 F →omanorboyo: 腰痛去練腰真的不痛了 02/07 15:39 ... 40 F →ChungLi5566: 把床換掉睡覺時膝蓋微彎讓腰貼平床墊 02/07 16:22. ... <看更多>

剛剛跟朋友聊天聊到睡覺的問題我說我習慣要一次躺兩個枕頭才睡得著一個拿來立著放在 ... 180.217.87.67 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1528265622. ... <看更多>

... 教你“如何睡覺” : 對，就是跟呼吸一樣簡單卻重要的睡覺呼吸真的很不簡單啊睡覺 ... 在腰部在大部分情況下正躺就是比較好的睡姿會讓壓力集中在腰部主要是兩個原因1. ... <看更多>

心甜開箱好物分享🎖️ 使用完直接 睡覺 超棒der #躺上去就不想起來 全氣囊延展拉伸 頸背腰舒緩按摩 溫和有力的展現瑜珈動作 摺疊好收納攜帶也方便 ... ... <看更多>

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[問題] 汽車睡覺用頭枕或頸枕推薦– 看板car – 批踢踢實業坊, 2018/3/10 ... 的頸部護墊(就靠枕啦); 【網友推薦】頸枕推薦ptt; 腰墊/ 頭枕/ 抱枕(車內收納用品). ... <看更多>

睡覺 時腰臀部痠靠孕婦枕真的有效嗎？ ... 【Prodigy波特鉅】MIT釋壓半圓護腰墊靠腰枕 ... 隨便畫都很美！7款 PTT 「無腦系眼影 [新聞] 罔腰超音波產檢照「來源曝光」 ... ... <看更多>

(玩累了就直接睡覺沒問題)時間 May 9 16:57:29 2022 推噓 5 (推:6 噓:1 →:2). PTT推薦. 家人住在中和之前回去的時候聽他們在討論中華降1-2元的事情讓他們想起之前和 ... ... <看更多>

試問所有品牌的品質保証保固，有人保固10年不腰酸背痛的嗎？ 所以如果只想求個睡起來舒適不腰腰酸背痛，就是買自己覺得便宜可接受的價格帶內找到最多軟 ... ... <看更多>

PTT 好評連載! ... 連在小孩面前親他一下都要臉紅,明明很喜歡我親的,每次親他,他都腰軟得跟什麼似的。 ... 何晏左發誓,「那小舟,我今天可以去主臥抱著你睡覺嗎? ... <看更多>

護腰墊ptt. 價格在3k以下（覺得價位落差好大） 謝謝— ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.180.105.240 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>