禮拜五晚上8點 要在Clubhouse開講啦！這次的標題是「憂鬱症患者的自助指南（如何在憂鬱時做好自我照顧工作）」 完整的探討憂鬱症患者如何從生理、心理、情緒、生活 ... ... <看更多>

251 Likes, 1 Comments - 方志云Fang Chih Yun (@fang_0707_) on Instagram: “禮拜五晚上8點YouTube上新歌！❤️ 記得先#訂閱我的#youtube 頻道#連結在首頁#每隔週五上 ... ... <看更多>

本週三 8 / 5 起週一至週五#請鎖定29台《天之驕女》第一集大首播！ ... 【天之驕女】#劇情片花 全新台劇 八點 檔大戲｜ 8 / 5 (三) 晚上8點 三立台灣台CH29 全台 ... ... <看更多>

而台灣的時區則是GMT+8。 ... 星期六下午五點是最適合IG的貼文時間。 ... 禮拜天是最不適合貼文的時候，最佳發文時間是禮拜六的下午5點。 ... <看更多>