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安全.有趣.健康的空中瑜珈 跟慧老師一起空中瑜珈的機會又來了 安全嗎？ 當然，誰敢跟生命開玩笑呀！ 教室掛布可承重400公斤絕對安全 有趣嗎？ 太好玩了，只要你喜歡盪秋千就會喜歡 有益健...

超仙網紅 我是查理 I'm Charlene 挑戰豔陽下海邊空中瑜珈，實測 #GA底妝，爆汗也 #不脫妝 維持完美 #奶油肌，驚呼「好自戀喔~真的太美了！」😍 因為GA超保濕 #裸粉持妝乳 搭配明星...

問：瑜伽老師到底多少才夠？ 答：世界上瑜伽老師越多，這世界就會更快樂。 我的目標就是讓全世界所有的人都成為瑜伽老師(不想教別人 至少要能教自己)，當然在我這一生無法完成，但是你們會一直幫我作下去，期望...

數不清是第幾次在淋浴的時候才意識到痛楚，水流過背部破皮的地方，我躲也躲不掉，只能不斷深呼吸。 那些傷痕有的一陣子就會復原，有些過了很久仍然清晰可見，皮膚上沈澱了新的顏色。手臂是花的，背也是。 還有...

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對馬爾地夫有興趣的人，可以看看這個。 第一件事情 好遠。 當初會決定去馬爾地夫，是一個錯誤。 我們一行人原本在新加坡參加婚禮，我大力提議順道去馬爾地夫，我以為這兩個地方很近，我以為是台灣...

今天來當空中飛人， 空中瑜珈看起來優雅， 幾乎會用到全身肌肉的運動， 像我一樣筋骨很硬的人可以先從最基礎空中瑜珈課程開始上喔✌️ IG:dorachai #空中瑜珈 #小清新輔助 #運動女孩 #桃...

#第一次空瑜就倒立！ 不習慣應酬的芬妮為了不堆積太多毒素在身體,開始認真地上瑜伽。（中午一場晚上一場真的有點多.....,我只是臉長得酒量好而已啊！！！） 一開始認識 NoMad yoga ...

在美、日、韓名人圈掀起熱潮的空中瑜珈，幾乎是所有明星雕塑身材的秘密武器！>>http://goo.gl/lLUxS2 (看起來好像很難，但其實任何程度的人都可以嚐試呢！) 給瑜珈初學者的10個...