處理步驟：1.先將 箭筍 清洗乾淨2.等水滾後將 箭筍 放入，轉中小火，煮約15 鐘，過程不要一直開蓋3.煮熟後入味處理用牙籤在根部戳一些小洞4.確認 箭筍 煮熟 ... ... <看更多>

熱炒水煮有撇步不說你不知好吃箭筍這樣煮. 光豐農會提供免費箭筍食譜教導家戶家常料理光復/記者黃聰明. ... <看更多>