看視頻的小夥伴裏，肯定有特別愛吃糖的人，今天咱們這個視頻就跟糖有關。看看一個正常人，一次性吃多少糖可以達到嚴重 危害 健康、甚至導致死亡的情況！ ... <看更多>

攝入過多的糖之後，過多的糖在體內可以轉化為脂肪，導致肥胖，成為心血管疾病的潛在誘因。白砂糖只能供給熱量，而無其他營養素價值。吃甜食多了，人就會因攝入能量太多而 ... ... <看更多>