一份的糙米飯是要吃煮熟後的克數還是生米倒出的克數？... ... 成每100克的糙米飯熱量其實是142大卡，比100克白飯 的熱量還少喔！ #糙米飯 #白飯 #熱量. ... <看更多>

查了六個外國網頁，100g糙米飯(煮熟的)熱量=111~112大卡195g糙米飯(煮熟的)熱量=218大卡(換算之後:100g有112大卡),...很多人以為，白飯的熱量... 糙米饭的热量到底是多少？ ... <看更多>

查了六個外國網頁，100g糙米飯(煮熟的)熱量=111~112大卡195g糙米飯(煮熟的)熱量=218大卡(換算之後:100g有112大卡),...很多人以為，白飯的熱量... 糙米饭的热量到底是多少？ ... <看更多>

推n1lk5g2:所以一碗糙米飯熱量要怎麼估啊 03/28 19:23 ... 推lalbj:版娘我想請教，我都吃五穀混糙米，外盒寫100g，3xx大卡 03/28 19:30. ... <看更多>

現代人越來越注重健康，飲食越偏向清淡飲食，尤其在米飯選擇上，開始攝取像是紅藜米、紫米、五穀米等等，而以 糙米 來說，營養價值比白米和胚芽米高， ... ... <看更多>