吃哪些食物可以獲取維生素與礦物質？ ; 維生素D · 牛奶、火龍果、肉類、番茄. 氯. 食用鹽 ; 維生素E · 植物油、綠色蔬菜、堅果. 鈉. 食用鹽、菠菜、牛奶. ... <看更多>
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維生素#情緒你知道焦躁不安等負面情緒，其實跟身體缺乏必須的維生素有關嗎？來聽營養師談 維生素 、 礦物質 對人體來說，是個什麼樣的存在 蛋白質大哉 ... ... <看更多>
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