請問義大利麵是好東西嗎？ 今天在健身房聽到幾個人在說義大利麵對健身是不錯的碳水化合物剛好想到之前巨石強森有一個影片他大喊了「碳水化合物日~」 ... ... <看更多>

... 我會用一鍋到底的方法煮義大利麵，沒有醬的問題。（如果要用到醬我也通常自己煮，最好的醬是番茄熬煮的，青醬比想像中還要高熱量且脂肪含量高， ... ... <看更多>

Sammoon: 義大利麵熱量會高是因為醬汁你用橄欖油清炒很棒啊1013 19: 48. 請問義大利麵是好東西嗎今天在健身房聽到幾個人在說義大利麵對健身是不錯的碳水化合物剛好想到之前 ... ... <看更多>

減肥可以吃義大利麵嗎 保證金設算利息. 雖然義大利麵是低GI食物，但進食的第一口如果是吃碳水化合物，很容易讓血糖值 ... ... <看更多>

煮義大利麵相關PTT/Dcard文章，想要了解更多義大利麵減肥、義大利麵熱量... 糊、煮麵水、義大利肉醬麵、牛番茄、義大利麵條、紅蘿蔔丁、牛絞肉. ... <看更多>

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7-11青醬蛤蜊義大利麵熱量. 冷凍店到店： 7 - 11 可寄送，運費150元。. 【基隆美食】苗圃義大利餐廳VivaioPasta，全基隆最好吃的義大利麵餐廳，異國 ... ... <看更多>

上個月聚會比較多一下是同學會一下是慶生會都約在西餐廳原本想說怕胖不想吃太多肉因為我自己本身也很喜歡吃義大利麵所以幾乎每次都是點麵來吃在家也常常自己煮來吃還 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：青醬炙烤雞義大利麵/79(全盈+pay可折15) 【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】：509大卡【評分】：85 【心得】： ... <看更多>

【商品名稱/價格】：奶油培根義大利麵/原價79, 全盈pay支付-15元【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】：628大卡【評分】：80 【心得】： ... <看更多>

義大利麵 比起其他澱粉主食熱量低升糖慢想吃茄紅素吃紅醬要補充鈣質吃白醬降低膽固醇用橄欖油跟大蒜清炒加入海瓜子蛤俐補充鋅增肌簡直用雞胸肉簡直是 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：青醬炙烤雞義大利麵/79(全盈+pay可折15) 【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】：509大卡【評分】：85 【心得】： 用 ... ... <看更多>

剛剛買了一包義大利麵來煮原本只是想說GI比白米低點有利於減脂但是剛剛包裝翻過來一看 ... 29 F →qweertyui891: 只有白醬熱量有爆炸的疑慮 02/15 19:50. ... <看更多>

如有不清楚的項目,可跳過,或按Ctrl+Y 刪除)【商品名稱/價格】：香蒜白酒蛤蜊義大利麵/79元【便利商店/廠商名稱】：7-11【規格/內容物/熱量】：（吃到一半才想起來要 ... ... <看更多>

而烏龍麵100g的碳水化合物含量約為21. 6g、白飯是37. 1g、麵包是46. 7g、 義大利麵約為32g. 泡菜烏龍麵熱量. 輔大分數:: 角頭王陽明:: ... ... <看更多>

10/27 13:02 · 1 · 個人相信低GI飲食的好處只是很多人以為低GI=會瘦 ; 10/27 13:02 · 2 · 所以會不自覺得吃很多 ; 10/27 13:03 · 3 · 不過外面的義大利麵通常份量還有熱量都很高. ... <看更多>

... 的時候會將主食（飯、麵包之類）的蛋白質算進去嗎，因為之前爬文多數都說穀物的蛋白質利用率不是太好（尤其是義大利麵），所以我在計算蛋白質的時候都沒有將主食的. ... <看更多>