謝謝大家這麼關心我⋯還一直要我去篩檢🥰 我的旅遊史，就是「在家」、「在家」、「在家」還是「在家」。7～10天去一次便利店買零嘴，來回腳程加購買商品6分鐘內搞定（裝備：護目鏡&口罩）～回家後立馬洗澡洗...

#什麼是頸源性頭痛？ #為什麼頭痛的秘密藏在脖子裡？ 🐠🐠🐠 頸源性頭痛為一種慢性半側頭部疼痛綜合徵,源於各類頸部的疾患,疼痛常轉位自頸部的骨骼結構或軟組織。 頸部運動和 / 或持續的不當頭部位置常會...

. X光說我的脖子長骨刺😱 . 常常被問到，醫生說我的脖子、腰長骨刺，怎麼辦🤔心想滑手機的時候，頭只差沒掉到地上。坐在沙發上身體比把薩斜塔還歪。怎麼一個X光就這麼大驚小怪❌ . 脊椎有固定的排列，只要...

我們有寶寶了⋯中間擠了一隻胖寶女兒😂。 醫生說：我的脖子要睡好一點的枕頭⋯保護頸椎⋯所以我就特...

#請分享 你準備出門運動嗎？健身的捧油一定要看！練身材也要練得健康！ ➡【重量訓練加高蛋白 英研究...

每次都會被問說：你剛剛有去運動哦？ 其實有時候有有時候沒有～～ 那為什麼常常看到我穿瑜珈服😌 因為...

這是一個個最具殺傷力的壞姿勢，我稱之為『頭號殺手級不良姿勢』，這個壞姿勢甚至跟頭痛、頸部僵硬、肩頸...

唉。 媽媽的少爺最近得了尖叫病.. 一開始是半夜睡起來忽然尖叫，媽媽好生擔心的以為是脖子長骨刺或是...

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