喝「好眠茶」安定腦神經、讓你更好睡。常按「手2穴位」緩解心臟 疲勞 又助眠。吃6種「色胺酸食物」放鬆肌肉，擊退失眠｜談古論今話 中醫 ｜ 中醫 知識CooL. ... <看更多>

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【健忘 疲勞 、記不住事情】吃「5健腦食物」強化腦細胞，工作效率加倍。腦循環差，記憶力易衰退！每天「動動雙手、捏捏耳朵」刺激12條 ... المزيد من ‏‎ 中醫 知識CooL‎‏. ... <看更多>

【中醫養生解碼】用腦過多容易腦疲勞，如果想知道自己是否已經出現腦疲勞，對著中指刮痧就能夠知道。俗語說「十指連心」，手部是人體的縮影，而手中指背第一、二節對應 ... ... <看更多>