關於腹式呼吸法圖的評價, 蘋果新聞網
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【在生活中養氣】日本瑜伽大師教你正確「深呼吸」 很多人運動時,並沒有配合呼吸,心思紊亂,肢體無...
[為什麼努力做捲腹、仰臥起坐與棒式,腰還是瘦不下來?] 最近很多人問這個問題,所以今天來認真解...
#抹片追蹤的等候日 掛早診來做抹片追蹤,老公原本跟我一起來,候號中我們吃完早餐,回來發現醫生去接生...
新書贈送活動 YEAH !! 由我審定的瑜珈解剖學新書 已經出版。我將贈送8本書, 只要你在以下"留...
#不再被別人左右 #週三替自己加油打氣 #站穩腳步法 #把負能量交給地球 自我肯定低落的人容易...
10分鐘 幫助睡眠呼吸法 細節講解 實際練習操作影片( https://www.facebook....
「歌者的智慧」筆記 在「符立中筆記」音樂評論的書中,偶讀到一段資深聲樂家金慶雲老師的話,深有同感「...
自然生需要用束腹帶嗎?剖腹產束腹帶要用多久? 束腹帶的功能主要是固定傷口,不要因為牽引出力而疼痛...
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