菊苣纖維蔬菜 在 菊糖（inulin）、膳食纖維別亂吃！ 因為可能導致膽汁酸 ... 的評價 而許多人不喜歡吃蔬菜、長期便祕或是在化療、放療治療期間食慾不振等狀況下，因為膳食纖維的份量不足， 就想利用市面上的高纖食品來補充，例如菊苣膳食纖維（菊糖，inulin ... ... <看更多>
菊苣纖維蔬菜 在 不同蔬果(不同膳食纖維)，解決不同形式的便秘！｜李宜霖醫師 的評價 2019-05-31 水溶性 纖維 、不可溶性 纖維 都要吃不同的蔬果所含的 纖維 也不太一樣 蔬菜 水果有吃就好了嗎？ 水溶性 纖維 、不可溶性 纖維 是什麼？ 水溶性 纖維 ... ... <看更多>
