煎魚一定要加很多油嗎？可以善用魚類本身的油脂，煎出兩面黃金恰恰，外酥內嫩。煎完魚之後，先別急著洗鍋，釋出的魚油可以直接炒青菜！一鍋兩菜的概念喔。 ‼️ 首先將虱目 ... ... <看更多>

我婆婆很愛用煎完魚的油炒菜而且不洗鍋子直接炒我覺得很噁心，但是他一直說那個有DHA我老公只要聞到魚油炒的菜就不吃所以我都要把關很嚴格常常沒注意 ... 乾煎虱目魚肚【康 ... ... <看更多>

我婆婆很愛用煎完魚的油炒菜而且不洗鍋子直接炒我覺得很噁心，但是他一直說那個有DHA我老公只要聞到魚油炒的菜就不吃所以我都要把關很嚴格常常沒注意 ... 乾煎虱目魚肚【康 ... ... <看更多>

Friendly breeding milkfish免費訂閱草地狀元，讓黃西田帶你看見台灣職人的精神↓↓https://www.youtube.com/user/set29itake更多店家資訊與活動資訊 ... ... <看更多>

虱目 魚＃ 虱目 魚肚＃不油爆 虱目 魚料理多變化，可煮 虱目 魚肚粥、 虱目 魚湯等料理。3種 虱目 魚肚美味吃法：電鍋蒸魚一鍋到底、烤箱烤魚，還有煎 虱目 魚肚 ... ... <看更多>

各位女孩兒午安家中長輩有一個習慣就是煎完魚後直接炒菜不洗鍋子也不換油加上長輩技術不是很好最後的成品就會變成青菜混雜魚皮+魚油腥味不知道是因為 ... ... <看更多>

推b2481: 煎完牛排的鍋子炒菜超香ˊwˋ 05/11 13:36. 推m2488663: 煎豆腐的時候有撒鹽巴嗎？ ... depravity: 個人是超喜歡虱目魚油味XD 05/14 03:08. ... <看更多>