要飯後喝嗎 在 趙函穎營養師的美麗方程式- 蔬果汁該怎麼喝? 函穎告訴你! Q1 的評價 Q1:果汁應該要飯前空腹喝還是飯後喝呢? A1:喝蔬果汁更勝果汁!營養師建議蔬菜與水果比例1:1,並且要在餐前飲用。... ... Q3:可以三餐只喝蔬果汁減肥嗎? ... <看更多>
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