覺知是什麼 在 菲虹咖啡- 『 活著卻沒有心苦』 期待修習的結果也是一種欲求 的評價 『 活著卻沒有心苦』 期待修習的結果也是一種欲求，欲求之念正是苦的根源， 放掉欲求，只是簡單覺知，不必嚴肅與緊繃， 覺知時，自然的知道即可，無須用力， ... ... <看更多>
