膽經瘦身不只敲大腿！樓中亮：從這裡開始才對😉 【☝️敲錯反而沒效果】今天教大家敲打足少陽膽經，經常敲打，不僅可有效排毒，還可促進循環，改善頭痛、改善睡眠、強化肝膽。但是要注意，順序錯誤則容易導致高...

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#處暑養生　別錯過這3食材1穴道 處暑是秋天第二個節氣（約在國曆8月23、24日），「處」字代表結束...

結束二日的中醫第二階課程。 這次的學習內容是足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦...

【👇輕柔慢按「肩井穴」，緩解工作壓力、肩頸僵硬】 肩井穴位於乳頭正上方與肩線交接處，按摩時若施力太...

從膽結石談起 1. 會把西醫論點當成「終極正確答案」的人，一來不懂科學，二來大概沒有臨床處理多少病...

感謝沈莉莎老師為我的新書「中醫芳療診察室」寫的推薦文 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️...

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禁針禁灸穴首見於《黃帝內經》，但其不是說禁針或禁灸，而是說不小心的話或可會發生事故的。在《素問•剌...