噓chubby31190: 之前睡五小時考三科從早考到晚 05/06 00:53 ... 推rrnew: 工作後，長期只睡4～5小時，不午睡 05/06 07:23. ... <看更多>

54 F 推rrnew: 工作後，長期只睡4～5小時，不午睡 05/06 07:23. 55 F 推LoCoCo: 我有連續半年每天只睡4小時，大約有2次半年這樣的作息，現 05/06 07:33. ... <看更多>

... 我蒐集來在飲食上有助於神經元修復的食物http://goo.gl/iyh0j2 另一個key word是褪 ...[閒聊] 每天只睡五小時其他都在工作不休息可能- 看板C_Chat - 批踢踢...[閒聊] ... ... <看更多>

情緒問題： 長期睡眠不足容易憂鬱、焦慮、情緒不好。 5. ... 美國醫學研究指出，晚上睡滿7-8個小時的女性最瘦，只睡3-5個小時的人，肥胖率會比別人高 ... ... <看更多>

有位老師說，當年為了考台大，前三個月一天只睡三小時，原本成績不算頂尖 ... 有些人需要的睡眠時間比較短像我如果睡8小時起來會很累睡5小時起來精神 ... ... <看更多>

有曾經連5天都只睡3-5小時，第6天晚上吃完飯洗完澡8點開始睡，直接睡到隔天晚上8點，醒了還是很累。 0. 引言; 留言. ... <看更多>

輝夜姬最新話早坂每天只睡五個小時其他時間全部在做女僕的工作沒有休假這在現實是有可能的嗎會精神崩潰的吧@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>