單純炸豬排、唐揚雞、熱量大概介於700~900kcal之間，而淋上咖哩醬或焗烤乳酪絲，又會再加上300~400kcal左右，這才是真正熱量破表的因素。 ✔️沒炸過的食物，熱量不見得 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：咖哩雞排焗飯/原價89元【便利商店/廠商名稱】：7-11 /永潤【規格/內容物/熱量】：389 g/ 688大卡【評分】：94 【心得】： ... <看更多>

【商品名稱/價格】：星宇雙醬雞排咖哩飯99 / 義式烤時蔬30 （原價45） 【便利商店/廠商名稱】：711 【規格/內容物/熱量】： 【評分】：咖哩飯60 / 烤 ... ... <看更多>

美味的 咖喱 鸡肉饭也可以健康营养低 热量 ！同样是用鸡胸肉、蔬菜和低卡调味品烹制，味道比沙拉丰富美味太多啦。 食材：鸡胸肉，1块，约150g洋葱，1小只 ... ... <看更多>