非理性信念理論 在 嘿,我是專輔- 【認知行為治療】 一、關鍵人物:Albert Ellis ... 的評價 我喜歡此學派的REBT、非理性信念、ABC理論架構、CT、認知扭曲、負面認知三元素、蘇格拉底式問話、SB-CBT、個人韌性、CBM、自我對話、壓力免疫訓練#實務反思REBT在教學 ... ... <看更多>
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