少了兩條黑帶，只好打噴嚏 /九把刀 那些年拍完後，我想接著拍一個關於跆拳道的故事。 從香港飛回台灣的飛機上，我跟小弟說，幹我們一起來練跆拳道吧，反正我要花時間寫劇本，我們就趁機從白帶一路苦練到黑帶...

《速寫一段中年男子的戀愛》 By御姊愛 老王戀愛了。在結婚12年之後，他跟一個小15歲的女孩...

昨天白天大吃特吃 晚上回家非常上進的我就想說 來去運動還債一下 結果我才做第一個運動、做完第一個se...

想要網路揪團登山 首先你得先認清自己的實力 - 2017年初，第一次登山是鳶嘴山、第一座百岳是合歡北...

我們看完醫生了！ 昨天看起來已經沒什麼異樣 保險起見，今天還是約了蔡醫師好好檢查 結果完全出...

嗨，我是攝影師莉奈。 這篇文章或許有點長，所以我打上標點符號。首先感謝大家的愛護，攻擊莉奈的話都...

以為肌肉拉傷 治療半年未癒 結果竟是... ======================== ...

診斷 - 治療 - 復健 - 訓練 訓練難免會遇到一些運動傷害，而一般人常常不知道要怎麼尋求醫療協...

MANGO物理治療分享文 MANGO近期常常掰咖一下，手痛腳痛大概都是以止痛藥為主，年紀大了加...

最近在想一些事，關於自由、關於好意、關於選擇。 我是一個略晚進入重訓世界的人，一個生過兩個孩子的單...