養生之道運動 在 中華養生方法「導引術」 導引，即是“導氣令和 - Facebook 的評價 在這裡莊子提出了，吐故納新之術的“氣功”學說，以及坐臥屈伸之道，來源於熊經鳥伸的仿生 運動 之法。而這些 養生 的理論和依據，他又是根據彭祖的修煉方法 ... ... <看更多>
