馬可先生 -雜糧麵包烘焙坊. ＊好吃程度為個人主觀感受，提供給大家參考雖然是合作影片，內容都是真實體驗與真心感受喔！ - 『五個錯誤的減肥方法免費看 ... ... <看更多>

開始減肥之後很注意每天的飲食因為本身很喜歡吃麵包最近發現馬可先生麵包坊的麵包真的很健康又好吃有沒有板友跟我一樣是馬可的粉絲的>< -- Sent from my Android ... ... <看更多>

... 減下來的人好厲害P.s常爬文看到對於麵包的正負評因為本人真的超級麵包控o(*////▽////*)q 像是馬可先生那種全麥麵包或貝果到底減肥可不可以吃啊？ ... <看更多>

每次走進麵包店都好想把全部麵包塞進肚子裡可是為了控制體重我還是會克制一下就是因為減肥中前幾天第一次走進馬可先生買雜糧麵條看見那上面的麵包每個都好心動可是真的 ... ... <看更多>

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早餐： 馬可先生的水果百匯雜糧2片(官網熱量表估算1片約140卡) AB無糖優酪乳517cc (285卡) 合計：約565卡午餐： 公司訂的健康便當，不知如何估算熱量 ... ... <看更多>

馬可先生減肥 ptt,Re: [心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！ - fitness,2020年8月3日— 以前最愛吃麵包現在最愛吃貝果!!! 但是我還是順利的減脂減重成功喔~ 我 ... ... <看更多>

標題[心得] 馬可先生麵包. 時間Fri Apr 18 12:50:58 2014. 開始減肥之後很注意每天的飲食因為本身很喜歡吃麵包最近發現馬可先生麵包坊的麵包真的很健康又好吃有沒有板 ... ... <看更多>

[食記]新莊馬可先生麵包坊@food，共有3則留言，3人參與討論，2推0 ... 我知道減肥的女孩兒都不敢吃麵包蛋糕這類的東西但我告訴你們馬可先生是救星啊! ... <看更多>

感覺好高馬克先生就沒營養標示了..但比costco貴多不知道哪裡有脂肪低點的全麥吐司阿--推power751124:那麼怕阿，我覺得6.4g挺少的了04/18 11:01推ashin1069:那樣的含量 ... ... <看更多>

我是買馬可先生的五穀雜糧麵包，高纖維。 ... 馬可先生官網上五穀雜糧麵包是有油有糖的 ... 185cm 95kg, 你的三餐內容要好好的重新檢視, 減肥不要因此失去了健康. ... <看更多>

[心得] 馬可先生麵包- 看板FITNESS | PTT消費區。 開始減肥之後很注意每天的飲食因為本身很喜歡吃麵包最近發現馬可先生麵包坊的麵包真的很健康又好吃有沒有板友跟我 ... ... <看更多>