即日起，每個星期二早上，我會在宜蘭市的開蘭安心診所看診，除了提供一般骨科傷病的檢查、治療、復健等等之外，比較特別的是，開蘭安心診所成立開蘭安心診所-來福力運動復健中心，可以經由我和專業教練一起針對個人...

[ #大家知道哪一種運動最傷膝蓋嗎？ ] 文字有點多，也和商業合作有關，但如果你也深受運動傷害所苦...

【動作健康，下一個醫療議題（二）】 如果你認同「動作健康」這件事，你的下一個疑問...

很多人以為核心肌群就是腹肌，腹肌是核心肌群中的一部分而已哦。 也有很多人認為核心不用練，有腰帶...

。Dejavu。 如同去年十月在準備全馬訓練一樣，當愛上運動，習慣一週至少五天以上維持動能時，我又...

#文長慎入 #努媽部落格新開張 都忘了還沒更新努比後來的狀況，因為髖關節天生長不好，這是不可逆的，...

【全民人體力學保健教室：還在以為痠痛=骨刺嗎? 一個塵封已久的秘密.. 】 每次在臨床上...

【人體力學保健知識: 80%肩、頸、腰、下肢痠痛的真相…】 每次在...

從事增生療法將近三年，看過太多因此而免除開刀的例子了! 在花蓮榮民之家看診，也幫許多民眾與榮民杯杯成...

遲來的「Mr. A這一家」更新，看看屁貓可以闖什麼禍？ 因為下一集快要出來了，帶大家趕緊跟上進度！！...