想請問各位，如果想吃希臘式優格當正餐的話，份量大概是多少？ ... 會下降哦希臘式優格最推的是costco的熱量低蛋白質又高缺點是我覺得不是很好吃 . ... <看更多>

我最近火速想吃完我的希臘優格，有什麼簡單的瘦身健身料理可以分享？配希臘優格的？ ❤️早餐若加麥片，怎樣的麥片？不用先用熱水過一下？這樣硬硬加進去怎麼吃？ ... <看更多>

警告：文章最後一張圖有判斷優格發霉的實例不喜者勿點開版上很多人不知道希臘優格怎麼吃基本上這個有些人跟我一樣不喜歡單吃要加很多食材才能入口. ... <看更多>

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怕變胖去好市多能買啥？網狂推這減肥神品「零脂又好吃」 - 生活- 中...2020年5月7日· 好市多獨家販賣的希臘優格是許多瘦身人士的最愛(圖／翻攝自好市 ... ... <看更多>

Costco 減脂Dcard，你想知道的解答。B3六公斤算很穩定啊而且感覺減得很開心...真的還是costco的好吃多了。...要不要買好市多的希臘優格182g...| 維持健康的好方法. ... <看更多>

跟costco賣的希臘優格成分有差.. 脂肪比蛋白質含量還高..大概只有口感像吧蛋白質含量不能比如果要買希臘優格還是要到costco找... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

「希臘優格」是不少健身及進行飲食管理者的首選，與傳統優格最大的不同之處在於， ... 都清楚製作程序了，妳還在喝優酪乳減肥嗎？no no no? ... COSTCO減脂好物Top10！ ... <看更多>

記得在滿久之前逛Costco 好市多時看到這個Kirkland 零脂希臘式優格就一直很動心想嚐試，因為先前有看過許多人都說希臘式優格有著很不同於一般優格的濃稠度，但因為好市多 ... ... <看更多>