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#女子訓練營 中秋連假前的溫馨提醒😁 消滅 #側腰肉肉 大作戰👊🏼 肘撐側平板式預備備 手肘在肩膀...

上次在星采做了側腰肉 這次來做肚子啦 打擊肉肉👊🏻👊🏻👊🏻 這次用的是隔空減脂 一樣是非...

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扭扭腰瘦操，操瘦你的蟒蛇腰🙈 #女子訓練營 今天的腰瘦操不僅可以瘦小腹肉，連側腰肉也不放過喔！ ...

側腰肉還在努力中 最近愛上瑜珈 因為在家做就可以😂 #攝影 #工作 #網拍 #蕾絲 #a...

過年每餐大魚大肉一天五餐照豬養在吃，體重胖了快2公斤 真的要開始收心了！不然會被殺掉😵 還好以前練的...

前排去旅行，陽光海灘真係好靚，諗住影番輯沙龍相啦，但腰個舊肥肉真係好唔爭氣，下下唧左出黎~@@實在...

✨【夭壽(腰瘦)系列】✨ 💡其實跳鄭多燕的大家，可以把部分的動作擷取出來，平常有空閒都可以做唷！...

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