關於全身激痛點地圖的評價, 吳淡如
還常常搞不清楚痛在哪裡,以為按摩就會改善疼痛嗎?鐵人醫師侯鐘堡告訴你不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡,找出痛的根源很重要;疼痛是身體的警訊,一定要謹慎面對,一起找出根本原因吧! 侯鐘堡醫師新書推薦: 「...
Search
還常常搞不清楚痛在哪裡,以為按摩就會改善疼痛嗎?鐵人醫師侯鐘堡告訴你不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡,找出痛的根源很重要;疼痛是身體的警訊,一定要謹慎面對,一起找出根本原因吧! 侯鐘堡醫師新書推薦: 「...
屁屁之力比大家想像的更重要許多!屁屁無力,除了會造成屁股痛、坐骨神經痛以外,還會使得膝蓋酸軟、跑者膝...
猜猜看人體最常產生筋膜炎的三個地方 是…? https://www.sportsv.net/ar...
本文取自:全身激痛點地圖 一書 一生中最酸痛的 「超級激痛點」 最常見的肩頸酸痛 就是 “提肩胛...
上課囉~~本週是肩膀手臂痛~~ 本圖取自:全身激痛點地圖 一書 [脊下肌激痛點] 脊下肌是超級...
恭喜恭喜 全身激痛點地圖 獲得博客來年度健康醫療類第20名 ==/== 一直想寫一本通俗易懂...
疑?今天上班時 踢到一個盒子 打開竟然是一本精美的書,翻開翻頁還有兩張精美的激痛點地圖小海報呢!! ...
本文取自:全身激痛點地圖 一書 斜角肌會引起著名的:胸廓出口症。 斜角肌是個非常難放鬆的肌肉,因...
當初就是編輯喜歡這篇--神秘的激痛點文章,才會有後續這本書- 全身激痛點地圖 的出現。 激痛點最特...
本圖取自:全身激痛點地圖 一書 [脊上肌激痛點] 赫赫有名的脊上肌 如果要說你沒脊上肌沒受傷過...