【放下那些執著】 . 先說，也許這篇文章不太好懂，就只是想分享我上上週的體悟。 . 很多人說，我跟女神是不是不太會吵架。老實說，我們最近常常會有小爭執，不是到吵架，就是一種意見不合，而我情緒不太好的情...

為了維繫友好的關係，有個簡單又有效的方法就是直接問他個問題，這樣可以直接打醒這個違反常態的人，讓他離...

「我的生命是一段漫長的、逃離自己的過程。」 ～英國詩人塞繆爾．詹森（Samuel Johnson） ...

我們的行為動機，10%源自追求享樂，90%源自逃離不適感覺。分心，往往是因為眼前任務讓我們產生棘手、...

分心甚至可能會向我們最親密的關係討取通行費；可以跟世界上任何人輕易取得聯繫的代價，就是我們可能無法全...

✏️成功，從專注一件事情開始！ 一流工作者都知道，如何在資訊紛擾時代中，找到真正該做的那件事。 ...

2021第一個月 我和兩個國中同學開了一個讀書會 挑戰是：一個禮拜一本書 書籍沒有任何限制（讀書已...

工作做到一半，總是忍不住划手機？ 或是讀書的時候，翻冰箱的次數比翻書還多？ 📣訂閱經理人，抓回...

有時心中產生挫折、失落、自責、生氣等情緒，那個當下就想要趕快做反應，很容易導致我們採取一些走向更大傷...

原本我計畫在 2020 年上半年，起碼要拍好 10 支 YouTube 影片，到了這一部，算是達成了...