▶小傅老師歐北共◀ 到底學生說了甚麼會惹怒老師? 點進來看就知道了 * 🎥YOTUBE觀賞 https://youtu.be/_hEG5cxZ8X0 * #每月更新 #想聽甚麼歡迎留言告訴我 #我一定...

(❍ᴥ❍ʋ)【薦髂關節經常卡卡的嗎?】 身體的關節有很多位置容易卡卡， 其中 #薦髂關節 絕對排名...

小傅老師的跑課人生 #我到底怎麼活下來的 #你們現在知道為什麼我這麼黑了吧 #每天就是不停的說話....

等捷運很無聊怎麼辦？ 簡單易懂的臀中肌訓練幫你填滿空檔！ 準備好了嗎？ 尼西健康小學堂 小傅老師初...

不知道你和你身邊的朋友是否有腰痛的煩惱? 腰痛真的很討厭，復發率也相當高， 但，腰痛的問題，真的不見...

［想了解深蹲髖關節卡住跟胸椎的關係！？］ 上一篇文章講到髖關節夾擠問題， 今天想分享一個實用小招給...

「肩膀卡卡的嗎？看這部直播就對了」 今天分享一個超級實用的影片， 教大家如何在平常工作、訓練空檔恢...

首先感謝各位的回覆 最近太多事情讓我操煩 真的受不了所以大爆炸了 為了秉持我的粉絲頁是散播歡樂...

今天做婚禮來的 <3 忙忙忙 晚上small萱 嘉應廟口 JT餐酒館唷！ 謝謝志明老...

【在家可執行的胸椎調整Part２: 你知道胸椎也是核心一部分嗎？】 今天小傅老師用一條橡皮筋解釋自...