Oh~來不及拍照就被我喝掉大半杯😋懷孕鈣質補充、養胎不養肉🤰🏻這杯真的很可以耶！ 你們知道黑芝麻的鈣含量 在食物界是Top1🏅️但現在8成的現代人都缺鈣⚠️ 更不用說生一個孩子掉一顆牙🦷的孕婦了～ 成...

很多媽媽私訊給我，問我有沒有推薦孕婦可吃的綜合維他命？ 市面上琳琅滿目，但婦產科醫生都沒有主動推薦，只說營養要均衡，可是我就是食慾不振、吃不下（吃的下都不太健康的😪）該怎麼辦呢？ 孕初時會特別補...

星期天去媽媽教室演講 有媽媽問到吃營養保健品可以嗎 想起那天答應門診的媽咪 要寫一下懷孕鈣質如何補...

✨護理師CC來跟大家談孕婦如何攝取鈣質? #孕婦 #懷孕 #鈣質 #護理師 ...