今年全國乙級散打搏擊錦標賽有幸於參加組別得到冠軍 就來說說為什麼參與這項比賽的契機吧 通常我選擇參與某項運動後，就會安排時間練習，練著練著就想要參加比賽，而比賽目的不全是為了贏，反而是想在人生旅途上...

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一個如何鍛鍊自己改善自己的心得 豆花最近一直有種感覺：對於自身結構張力的感知的靈敏度以及控制的精細...