醉氧 從EBC 5440m聖母峰基地營回到台灣後，這幾天明顯懶洋洋、無力、嗜睡、腹瀉，或是在晚上的時候有點茫茫的感覺... 講話和動作也變得慢慢的~ 原來是上升海拔高度後血紅蛋白增高，身體...

怎麼~姊從台中市回到台北市~頭髮又變長了！哈 因損益表還沒看 10號要發薪水 我和威廉只好速速開車返北了 這趟台中行買了 #日出伴手禮 #蝴蝶酥 淡淡的牛奶與麵粉結合微甜滋味， 好喜歡 (很怕太甜)...

【Cooking Studio活動文字記錄】2018.03.24 《《誠品知味》──「菇王」的春日私房料理》誠品台中遠百店 本場活動摘要： 1.菇王的經營理念 2.味霖分為哪2種 3.香椿我們吃它的...

ORAC是一種測量不同食品抗氧化能力的國際通用標準單位 ORAC = Oxygen Radical Absorbance Capacity 氧自由基吸收能力,又稱活氧指數,是一種測量不同食品抗氧化能力...

🥢「美」味在台灣：美國食材農民曆 🍽 今天是美國的巧克力日 (正好趕得上萬聖節)！🍫 巧克力由可可樹...

#防癌飲食分享 三月中肺部手術後，我在醫師建議下吃大量蔬菜，盡量每天吃到五色蔬果。很多醫生都告訴我：...

【會員限定】飲食６對策，讓你老得很健康！ 避免慢性發炎可降低疾病風險，進而延緩老化，但形成『發...

【實用短波】吃對關鍵食物，過「抗氧化生活」 多吃抗氧化食物能健全肝臟解毒系統，讓身體抵抗外界毒...

面包請把你的好閨蜜“糖”也帶走！ 好多朋友希望我分享抗氧化的秘訣～👇 我曾經以爲我不吃甜的...

■醫生的超簡單超便宜上班族學生族保養飲食法大公開 這些日子許多網友來問我平常都怎麼吃的。其實說...