坐月餐第三步曲，紅麴米，淡豆豉，竹絲蛋，紅莧菜，紅棗肥媽將佢哋炮製咗多味又正又好味嘅坐月菜，阿媽教落食平D 第八集食譜，又係同大家分享嘅時間👍🏻👍🏻，各位媽媽有學煮嗎? 😁 #阿媽教落食平D #坐...

【抗疫必飲】9大強肺茶療  #繼續9個thx #記得回顧早前的9大強肺湯水 #歡迎轉發原創作...

米媽回奶後，重新上奶喇。 因爲體質問題，醫生👨🏼‍⚕️都唔建議。不過米媽決定試多次。如果身體再持續出...

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好多朋友仔inbox我問有關餵母乳，增加奶量問題，喺呢度同大家分享下，首先，當然要多埋身餵，就算頭...

農諺有謂：「正月蔥、二月韭」。蔥在菜式上是一個大配角，但蔥在食療保健上很有功用。😄💪🏻 蔥味辛、性...

正值流感高峰期，🥶❄️ 大家要小心預防感冒🤧，最適合喝蔥豉湯作藥膳。 小小一棵蔥🌱，營養價值高。中...

燥底人士不宜多食辛辣食物🌶🙅🏻 #食材星期四 #蔥蒜食果陣就香但食完個口臭臭地🙊 蔥蒜屬...

可惜沒有載明精細的脈相，單純症狀與舌相僅可知濕痰阻內（主要在脾胃）與熱邪夾襲。 如果有脈相更可證是...

たらの豆豉蒸し 中華傳統美味發酵食材~~豆豉 豆豉，就是把黃豆或黑豆泡透蒸熟或煮熟，經過發...