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關於經前症候群改善的評價, 筋肉媽媽

【生活作息改變兩個多月,成果報告】 最近對健美式訓練比較提不起勁,適逢天冷開始對麵包蜜餞充滿渴望,我的運動飲食生活調整如下,結論是:體脂未增加、肌肉量未減、水腫與經前症候群改善、過敏皮膚癢不見了,已...