【吃出健康】酸味食物一般有生津止渴、增強食慾功效 ⭐只要想一想酸味食物口水都流出來了 ⭐望梅止渴就是這個意思 #星期四食材 夏日宜吃酸味水果 春天飲食宜甘不宜酸，來到夏天是時候調整飲食餐單了，夏天...

【香蕉黑斑，營養又抗癌！】 黑斑代表「香蕉熟度高」， → 熟香蕉能「改善免疫功能」。 ♫【...

冬天到了，推薦大家一個很棒的無咖啡因熱茶☕️ 來自萬華的百年青草行所研發的養身茶 🌟 曜茶草本養生 ...

《沁涼茶》 來自萬華百年老店青草行的歷史 經驗，加上第三代專研結果，研發出曜茶養身茶。 本草綱目上...

【濕熱湯水】清甜舒心好味道 #濕熱人士多飲有益 #偶爾素一下也不錯 #星期五湯水 袪濕...

【水果養生】很多berries都被視為Superfood ⭐酸味食物一般能生津止渴健胃消食 ⭐配合...

星期五湯水－粟米鬚紅蘿蔔馬蹄湯 #星期五湯水 有沒有發現自己在夏天又或是吃得熱氣時特別容易出現敏...

【冬季保健】不斷徘徊睡床與廁所之間 #與腸胃炎症狀相似 #平日實在要養好脾胃健體強身 #星期二提升...

【自療有法】胃痛發作要人命  #記住穴位位置耐心按揉 #平日飲食善待腸胃預防胃痛 #星期六放...

士多啤梨啤梨蘋果橙 #我只我只需揀 #食材星期四 懂得吃水果的女人最靚！ 你喜歡吃水果...