[閒聊] 如果把這桶堅果吃完，可以得到六千三百大卡的熱量耶！還好我只吃半桶(喂) 也曾經有病人說：「腰果熱量太高了，我都只吃杏仁。」其實熱量都一樣高好嗎？(翻白眼) 堅果在營養成分上屬於「油脂...

[閒聊] 如果把這桶堅果吃完，可以得到六千三百大卡的熱量耶！還好我只吃半桶(喂) 也曾經有病人...

超狼狽開箱頭等艙飛回來的腰果 😂😂😂😂😂 只有一個地方要注意… 野生島嶼腰果熱量高😂 ...