關於運動完吃香蕉的評價, 輔大金剛狼邱柏學
Q: 狼大您好:想請教您一些飲食問題,我在7月份開始進行減脂,基代1850左右,身高181從90公斤體脂29%減到現在83公斤體脂24%,有搭配重訓及有氧操練,最近因肩膀及腰受傷只能做有氧,我都做...
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Q: 狼大您好:想請教您一些飲食問題,我在7月份開始進行減脂,基代1850左右,身高181從90公斤體脂29%減到現在83公斤體脂24%,有搭配重訓及有氧操練,最近因肩膀及腰受傷只能做有氧,我都做...
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