今明兩天，是紐約今年第一場暴風雪。我有出門，耳朵快凍掉（班長現在都叫我「阿莓」，🍓 的莓）。 　 某前客戶在大病一場後決定提前退休加入了一家社福機構，服務賓州的聽障者（他本人也有一隻耳朵失聰）。兩天前...

我的第一顆彈力球，是十年前購買韓國辣媽鄭多燕ＤＶＤ時附加的商品，當時傻傻的拿著這顆球跟著跳以為會瘦...

［居家運動#17］ 久違的居家運動影片終於出爐🙌 今天分享一直被問的家裡也能做的幾個背部運動，其實...

#育兒好物 #nomi多功能成長椅 養了兩胎的經驗就是很多嬰幼兒的東西其實大同小異又佔空間！隨...

因為一直有媽咪詢問我雙人推車的問題，甚至是推薦，所以我決定寫這篇分享我們家的雙人推車。 老實說...

#小孩真的是坐沒坐相站沒站相😐 美寶前天跟我說： 「馬麻～我會不會得褥瘡啊⋯🙄」 「誰叫妳整天黏...

子瑜最近入手SADES Unicorn 獨角獸電競椅啦～ 我覺得他們家椅子是真心品質非常棒就想跟大家...

【閒聊】史考特在復健科受訓，所以常被問到「什麼樣的椅子對脊椎最好？」 這題的答案並不存在，再符合人...

妹妹頭幫主和蒂寶格格 一起陪爺爺👴曬著暖暖冬陽 竹椅其實最重要的為了爺爺買的 沙發已經不適合老人家坐...

從41歲訓練超級鐵人226公里發現自己肌力頂不住，開始每週重訓到現在快十年，這才發現花很多時間次數...