不管是新聞還是網路，常會用「扶老奶奶過馬路」當作日行一善，或是抽東京馬拉松、大樂透開獎前的必備功課。 仔細思考這句話還有點意思，為何是「奶奶」，因為這位長輩可能已經生產無數，辛苦了一輩子卻沒有人告訴...

拍戲上山下海，難免會跌傷 膝蓋彎曲不能自如、卡卡不舒服 好險吃了這個「速關捷」 bit.ly/36p5rzU 速關捷是「美國關捷配方」 含美國專利蛋殼膜、玻尿酸..等等修護成分 效果是傳統葡萄糖胺的...

拍戲時，最常穿的就是高跟鞋👠 加上天氣濕冷，膝蓋真的難以負荷😩 朋友拿了這盒「速關捷」給我 說是醫生...

秋分換季 就會開始聽到有人關節卡卡的 一蹲下還會發出像機器生鏽的咔咔聲😰 快趁此時節 保養關節、強健...

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因為工作的關係，我開始注重關節的保養 問了很多朋友，終於讓我找到『速關捷』 ➡️ bit.ly/38...

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你的膝蓋常發出「咔咔聲」嗎？小心關節已經出了問題！ . 還有，沒事別再折手指啦～ . 膝關節發出咔咔...

深蹲預備操:居家小練前簡易伸展>>> 運動前後我總是懶得伸展， 但是沒有伸展的結果， 通常是延遲痠痛...

關節痛已不再是老年人的疾病 #十點不一樣 不一樣的新聞→https://goo.gl/ukMRq6...