「有錢吃靈芝，沒錢吃香菇。」這是在營養學裡，常聽到的一句會心一笑～ 你知道嗎，不論是 雞湯裡的香菇 高級餐廳的松露 火鍋裡的金針菇 國外的蘑菇 烤肉店的杏鮑菇 他們都是「菇類」也是蔬菜的一種 老實說...

【除了紅豆水 這4種食物也能消水腫】 消水腫只想到紅豆水嗎？來～小編分享其他消水腫食物給你們知...

#花式減醣便當 89號 小樹🌲今天期中考， 從三週前就立志要考前三名的他， 跟我要求買了評量...

#花式減醣便當 89號 小樹🌲今天期中考， 從三週前就立志要考前三名的他， 跟我要求買了評量， 也真...

好想好想吃東西喔~ 忍住忍住會胖胖, 與其忍住不如補充一些我們可以吃得好物吧~~ 容易便秘的女...