關於骨盆前傾物理治療的評價, 吳佳儒 物理治療師
😎不用一分鐘教你,如何改善「腰椎曲度過大」及「骨盆過度前傾」的姿勢。 ❗️常常維持此姿勢型態的人,大部分腰背肌群、腿前側肌群是呈現較緊縮狀態。 影片裡面有兩種自主伸展動作 ✅第一part腰背部伸展...
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😎不用一分鐘教你,如何改善「腰椎曲度過大」及「骨盆過度前傾」的姿勢。 ❗️常常維持此姿勢型態的人,大部分腰背肌群、腿前側肌群是呈現較緊縮狀態。 影片裡面有兩種自主伸展動作 ✅第一part腰背部伸展...
腰痛拜拜👋 #腰痛 #骨盆前傾 #物理治療師 改善腰痛影片又來嘍,腰痛還沒改善嗎?試試這個吧,...