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六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。 著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。 今回の動画ではたっ...

USPGAで大活躍の「ブルックス・ケプカ選手」はベンチプレスをしてからラウンドをしたという・・・。 それは一体なんの効果があるんだ・・・？ 分からないからやってみよう！！ 【ズバババ！ゴルフってなに...

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