留学のお話最後です！ 英語力の高め方とここに来る事になった経緯がテーマです！ ↓part1はこちら♪ https://youtu.be/BrYq_2OaPas ↓part2はこちら♪ https:...

神回再登場！ キレッキレのロシア人のキトリ是非見てね♪ ↓これぞ神回！プリンシパルのロシア人の同僚が綺麗すぎてとにかくやばい！【エスメラルダ舞台リハーサル】Esmeralda, stage reha...

第7回目ちあこレッスンです！ 今回は足を前に上げるコツをご紹介しています！ 是非見てね〜♪ ↓【楽屋突撃】バレエダンサー達のリアルな公演前ルーティーンが露わに…【裸じゃないよね？】 https://...

留学のお話パート２です！ 今回は学費と1日のスケジュールについてです！ まだ次回に続きます♪ ↓part1はこちら♪ https://youtu.be/BrYq_2OaPas ↓【楽屋突撃】バレエ...

今回はバレエの留学先についてのお話です！ さーさんとすーさんをゲストにお迎えして スイス時代の事を赤裸々にお話しています！笑 続きもお楽しみに♪ ↓【楽屋突撃】バレエダンサー達のリアルな公演前ルーテ...

第6回目ちあこレッスンです！ 今回はピルエットのコツについてのレッスンです♪ 私がピルエットをする際に気をつけている事を動画でお伝えしています！ 悩んでいる方のお役に立てたら嬉しいです！ ↓【楽屋突...

00:00 思い出1 02:03 思い出2 04:39 思い出3 07:55 思い出4 09:59 思い出5 12:36 思い出6 17:16 思い出7 17:52 思い出8 ★同キャラの別バージョ...

ちあこレッスン第5回目です！ 今回はアラベスクのトレーニング方法です！ 胸椎辺りのストレッチも忘れず柔軟性を高めて行きましょう♪ ↓【楽屋突撃】バレエダンサー達のリアルな公演前ルーティーンが露わに…...

バランスボール第9回目です！ もう9回目なのか…早すぎます🥺笑 バランスボールを膨らましていた時が ついこないだの様な気がします！笑 プレゼント企画考え中ですので、楽しみに待っててね♪ 今週もお疲れ様...

第8回目バランスボール大会です！ お話に夢中で手を離せなかったので乗り続けれました笑 今回は公演中に起こったハプニングなどなど♪ 盛り沢山です！ 是非見てね♪ ↓バランスボールシリーズはこちら♪ h...