無知のまま無理なダイエットは禁物。過去に間違ったダイエットをして後悔しまくってる私から言えることは体重に囚われ過ぎて本当に無理はしないで欲しいということ。人それぞれ体質も異なれば数字の基準も異なる。だ...

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ドクターエアのストレッチロールとか骨盤職人なんかは寝転ばないといけないけど、それよりさらに手軽にできるのがマッサージガンの利点かも！てか音に関して思い出で比較してるけど俺の思い過ごしかも！実際比べてな...

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オーストラリアには、さまざまな個性たっぷりの動物や鳥が生息しています。多くの旅行者が魅了されている理由はまさにこれ。他のどの国でも見つかる事のない、オーストラリアならではの動物がたくさんいます。例えば...

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※2017年1月7日の動画の再編集です。 5歳の頃のらいトンとのお菓子の家づくりが大変すぎ＆面白すぎました！ハプニング？とりあえず、ほとんどママトンが作りました(笑) ↓『LINEスタンプ』発売中↓...