シビレと辛味の四川風麻婆豆腐と定番の牛丼が合体した「牛あいがけ麻婆丼」 四川風麻婆豆腐は、シビレと辛味がありますが、ノーマルでは刺激は少なくマイルド系です。 添えられている花椒スパイスを入れることによ...

すき家のメニューでも絶大な人気を誇る「ニンニクの芽牛丼」にニンニクまるごと揚げたフライドガーリックを加えたスタミナメニュー！ ラー油や唐辛子の辛味もあり食欲がそそる逸品。 -------CONTEN...

パルメザンチーズやベーコン入りのシーザーレタス牛丼に、アーモンド・くるみ・ケールが加えられたスーパーフードMIX。 レタスとケールのグリーンは色鮮やかで美しい。 見た目にも健康に良さそうな牛丼。 アー...

こんばんは！YUMI です！ 今日も見ていただいてありがとうございます😊 今日の動画はリクエストをたくさん頂いていた料理の動画、第一弾です♡ 料理の動画は「YUMI TABLE」と名付けてアップ...

ダイエットをしようとするとまず聞くのは、健康的な食事を始めるべきだという話ですね。しかし健康的な食事とはどういうものでしょうか？とある人々は食事からグルテンや炭水化物を抜いたり、夜6時以降は食べないよ...

ケールを使ったグリーンスムージーを作りました。 「スーパーフード」と言われるくらい栄養価が非常に高いケール！ アラモアナセンター内のスーパーマーケットで見つけたのでマンゴーやバナナ・すいかと一緒にスム...

①肉じゃが余ったら…そぼろ肉じゃがのチーズ焼き！ ■材料 ・新じゃがいも…200g ・にんじん…100g ・えのき…80g ・合挽き肉…180g ・いんげん…3本 ・ごま油…適量 ・酒…大さじ2 ...

① 炊飯器に入れたらほったらかし！丸ごとロールキャベツ ■材料（5.5合炊きの炊飯器を使用） ・豚ひき肉…200ｇ ・玉ねぎ…50ｇ ・パン粉…大さじ3 ・卵…1/2個 ・牛乳…大さじ2 ・塩こしょ...

女子動画ならC CHANNEL http://www.cchan.tv シドニーのオフィス街にあるテラスカフェ、アベニューに来ました！天気も良く冬のシドニーもお昼は暖かくてテラスがとても気持ちよかっ...